Atemoase und Klang der Seele

Entspannung durch bewusstes Atmen und Klangschalen

Dienstags,
7. bis 28. Mai 2024
16:3
0-17:30 Uhr

In dieser Stunde erholsamer Entspannung treten wir aus dem Alltag heraus und finden durch bewusstes Atmen innere Ruhe und Entspannung. Achtsames Atmen unterstützt dabei, die täglichen Herausforderungen in der Familie und im Beruf zu bewältigen.

An einem Termin vertiefen wir zusätzlich die Ruhe für Körper, Geist und Seele mit den warmen Tönen und Schwingungen der Klangschalen.

Eingeladen sind Mütter, Väter und weitere Bezugspersonen, die sich diese Zeit zur eigenen Erholung wünschen und darauf einlassen möchten.

Wenn Ihr eine Kinderbetreuung braucht, sprecht uns gerne an.

Eigenbeitrag:  12 Euro (4 Termine)

 

 

Kursleitung

Torsten Nassall (Atmen)
Nico Lippolis (Klangschalen)

Anmeldung

Telefon: 030 46066141
E-Mail: familienzentrum-mitte@stiftung-spi.de