Rückbildungsgymnastik

Informationen

Start ab dem 13. September 2019

Wann?
freitags, 11.00 - 12.15 Uhr

Wer kann an dem Kurs teilnehmen?
Für frisch gebackene Mütter mit ihren Babys.

Was wird in dem Kurs gemacht?
Gezielte Muskelkräftigung nach der Schwangerschaft,
Vorbeugung von Inkontinenz- und Senkungsbeschwerden,
Gesundheitsförderung durch Herz-Kreislauf-Training,
Spaß durch Bewegung.

Was ist Ihr Beitrag?
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Diese Veranstaltung findet im Kinder- Jugend- und Familienzentrum am Nauener Platz (Liebenwalder Straße 2 - 3) statt.

Anmeldung bei

Hebamme Lisa Roos

unter: Hebamme.Lisa.Roos@web.de